Թեև դա միշտ չէ, որ լավ հայտնի է, բայց խեղդվելը մահվան հիմնական պատճառներից մեկն է, որը պատահական վնասվածքներից մահանում է ՝ պատճառելով օրական մոտ 10 մահ միայն ԱՄՆ-ում: Traավոք, դա հաճախ տեղի է ունենում տնամերձ տարածքում. 2012 -ին մինչև 14 տարեկան երեխաների խեղդվելուց մահացածների 73% -ը տեղի է ունեցել մասնավոր նստավայրում: Բարեբախտաբար, ջրի անվտանգության հիմնական չափանիշները պահպանելով, շատ իրավիճակներ, որոնք կարող են հանգեցնել խեղդվելու, կարող են ամբողջությամբ կանխվել: Անկախ նրանից, թե դուք լողում եք ինքնուրույն, վերահսկում եք ուրիշներին կամ ձեր լողավազանն ապահով եք դարձնում ձեր ընտանիքի համար, սա այն գիտելիքն է, որը դուք չեք կարող թույլ տալ չունենալ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Նվազեցնելով ձեր սեփական խեղդվելու հավանականությունը
Քայլ 1. Ընտրեք լողի վայրեր փրկարարների հետ:
Լողի վայրեր ընտրելիս ամենաանվտանգ ընտրությունն այն վայրերն են, որտեղ հերթապահ ջրափրկարարներ են: Լողալու ժամանակ վավերացված փրկարարները ձեր ամենամեծ ընկերներն են: Լողափնյա վայրերում փրկարարների առկայությունը ապացուցված է, որ լուրջ, ապացուցված ազդեցություն է ունենում խեղդվելու կանխարգելման վրա:
- Փրկարարների հսկողությամբ լավ կառավարվող լողավազանը կամ լողափը միջոցներ է ձեռնարկում վտանգները կանխելու համար, օրինակ ՝ իմանալը, թե որտեղ են վտանգավոր ձեռնարկությունները և իրավունք ունեն հեռացնել դեռահասներին, որոնք խաղում են անապահով կերպով:
- Lifeրափրկարարները պատրաստված են խեղդվելու եզրին նկատող լողորդներին և արագ գործողություններ կատարելու համար `կյանքեր փրկելու համար:
- Հավաստագրված փրկարարները պետք է իմանան, թե ինչպես կատարել CPR, ինչը նշանակում է, որ նրանք ունեն լողորդի կյանքը փրկելու ներուժ նույնիսկ վտանգավոր իրավիճակում, երբ նրանք կորցնում են գիտակցությունը ջրում:
- Այնուամենայնիվ, փրկարարներին պետք է վերաբերվել որպես կրակմարիչ `անհրաժեշտության դեպքում կրիտիկական, բայց պետք է անել հնարավորը, որպեսզի չօգտագործվի մեկը: Կատարեք անվտանգության բոլոր միջոցները, որոնք դուք կձեռնարկեիք, նույնիսկ եթե փրկարարը այնտեղ չլիներ:
Քայլ 2. Սովորեք լողի հիմնական հմտությունները:
Հասկանալի պատճառներով, լողալ իմանալը կարող է մեծապես նվազեցնել խեղդվելու վտանգը: Բացարձակ սկսնակների համար այնպիսի հմտություններ, ինչպիսիք են սողալ հարվածը և ջուրը քայլելը, կարող են թույլ տալ ձեզ հեշտությամբ շարժվել և լողալ ջրի մեջ ՝ բարելավելով ձեր վստահությունն ու անվտանգությունը լողալիս: Մի ապավինեք միայն «շան թիակի» վրա ՝ ձեզ խեղդվելուց խուսափելու համար. Դա այնքան արդյունավետ կամ էներգաարդյունավետ չէ, որքան լողի իրական հարվածները: Այնուամենայնիվ, դա ավելի լավ է, քան ընդհանրապես չլողալը:
- Եթե դուք վստահ լողորդ չեք, մտածեք լողի դասերին գրանցվելու մասին: Լողի դասերը գնահատվում են, որ 88% -ով նվազեցնում են խեղդվելու վտանգը շատ փոքր երեխաների համար, բայց կարող են փրկարար գիտելիքներ տալ նույնիսկ մեծահասակներին:
- Լողորդները դեռ կարող են խեղդվել: Միայն լողալ կարող լինելը չի նշանակում, որ անձեռնմխելի եք խեղդվելուց: Այս հայտարարությունը չպետք է հուսահատեցնի որևէ մեկին լողալ սովորելուց. Պարզապես այդ չափազանց ինքնավստահությունը կարող է ամենևին նույնքան վտանգավոր լինել, որքան ընդհանրապես լողալու անկարողությունը: «Խեղդվելուց պաշտպանություն» գոյություն չունի:
Քայլ 3. Օգտագործեք վավերացված ֆլոտացիոն սարքեր:
Փրկարարական բաճկոնները և ֆլոտացիոն այլ սարքավորումները կարող են ջրի մեջ պահել իրենց կրողին նույնիսկ անգիտակից վիճակում կամ լողալ չկարողանալով, ինչը նրանց արժեքավոր օգնություն է դարձնում ջրի մեջ և դրա շուրջը: Որոշ իրավիճակներում ֆլոտացիոն սարքերը կարող են նույնիսկ օրինական անհրաժեշտություն լինել. Միացյալ Նահանգներում, օրինակ, շատ նահանգներ նավարկողներից պահանջում են կրել պատշաճ կերպով տեղադրված փրկարարական բաճկոն (կամ առնվազն ունենալ յուրաքանչյուր ինքնաթիռում): Սովորաբար, այս փրկարարական բաճկոնները պետք է վավերացված լինեն ԱՄՆ առափնյա պահպանության ծառայության կողմից `վավեր համարվելու համար:
- Մի ապավինեք «ջրի թևերի», փրփուրի արիշտայի և լողավազանի այլ խաղալիքների վրա, որոնք կպահպանեն ձեզ: դրանք նախատեսված չեն ոչ կամ թույլ լողորդներին տակից չթողնելու համար:
- Նույնիսկ եթե դուք ուժեղ լողորդ եք, հագեք ձեր փրկարար բաճկոնը նավարկության իրավիճակներում: Շրջվելու դեպքում, օրինակ, անգիտակից վիճակում հայտնվելու դեպքում փրկարարը կարող է փրկել ձեր կյանքը:
Քայլ 4. ognանաչեք և խուսափեք ուժեղ հոսանքներից:
Եթե դուք լողի մեծ մասն արել եք տեխնածին լողավազաններում, ապա հեշտ է մոռանալ, որ մարմինները հաճախ ենթարկվում են բնական հոսանքների ուժերին: Եթե այդ հոսանքները բավականաչափ ուժեղ են, դրանք կարող են լուրջ վտանգներ ներկայացնել, հատկապես թույլ կամ անփորձ լողորդների համար: Հատկապես վտանգավոր են «պատռվող հոսանքները», ուժեղ, արագ հոսանքները, որոնք առաջանում են ափին մոտ և կարող են լողորդներին դուրս բերել ծով: Եթե դուք լողափում եք, պատրաստ եղեք նկատել այս սովորական պատռման նախազգուշական նշանները.
- Հատկապես պղտոր ջրի նեղ ալիք
- Waterուրը նկատելիորեն տարբերվում է իր շուրջը եղած ջրից
- Ալիքի անկանոն նախշեր
- Բեկորների կամ ջրիմուռների մի շարք, որոնք անշեղորեն շարժվում են դեպի ծով
Քայլ 5. Մի խուճապի մատնվեք, եթե հայտնվեք ուժեղ հոսանքի մեջ:
Հազիվ հավանականության դեպքում, երբ դուք հայտնվել եք ուժեղ հոսանքի մեջ, իմանալով, թե ինչպես խելացիորեն արձագանքել, կարող է փրկել ձեր կյանքը: Չնայած սա կարող է լինել շատ սարսափելի փորձ, փորձեք ամեն կերպ խուճապի չմատնվել. Այս դեպքում թույլ տալ, որ ձեր բնազդներին տիրի կարող է վատ գաղափար լինել: Փոխարենը փորձեք պայքարել հոսանքի դեմ, փոխարենը շրջեք 90 աստիճան և լողացեք ափին որքան հնարավոր է ուժեղ: Քանի որ պատռվող հոսանքների մեծ մասն ակտիվ է միայն համեմատաբար նեղ ալիքներում, ի վերջո, դուք դուրս կգաք պատռվածքից և կանցնեք ավելի հանգիստ ջրերի մեջ:
Քայլ 6. Եթե զգում եք, որ սկսում եք կորցնել վերահսկողությունը, քայլեք ջրի վրա կամ լողացեք:
Մարդկանց մեծամասնության բնական արձագանքը խեղդվելու սկզբի սենսացիային է `պայքարել հնարավորինս ուժգին` գլուխները ջրի վրայից բարձր պահելու համար: Unfortunatelyավոք, սա խեղդվելիս ամենավատ գործերից մեկն է. Այն կարող է արագ սպառել ձեր էներգիայի պաշարները, հոգնեցնել ձեզ և իրականում դժվարացնել օգնության ազդանշանները: Սովորաբար, շատ ավելի լավ գաղափար է քայլել ջուրը կամ օգտագործել լողացող տեխնիկան էներգիան խնայելու համար, որպեսզի կարողանաք փորձել ափը կամ օգնության ազդանշան տալ:
- Readուրը ոտնակոխ անելու համար ինքներդ ձեզ ուղղեք ջրի մեջ և ձեռքերով ներս-դուրս կատարեք ավլող շարժում ՝ մարմնի վերին հատվածը կայունացնելու համար: Երբ դա անում եք, կատարեք հեշտ, հեծանիվի նման հարվածով շարժում, որպեսզի ինքներդ ձեզ վրա չմնաք:
- Եթե դուք լիովին սպառված եք էներգիայից, գոյատևման բոց օգտագործելը կարող է թույլ տալ ձեզ հանգստանալ ջրի մեջ: Դարձեք հակված (դեմքով դեպի ներքև) և ձեր վերջույթները լայն տարածեք ՝ միայն նվազագույն շարժումներով ՝ ինքներդ ձեզ ջրի երեսին պահելու համար: Բարձրացրեք ձեր գլուխը, երբ անհրաժեշտ է շնչել:
- Նկատի ունեցեք, որ շնչելու համար միայն պետք է բերանը մի փոքր ջրից հեռու պահել. Ջրի մեջ բարձր մնալու համար պայքարելը սովորաբար էներգիայի կորուստ է:
Քայլ 7. Մի օգտագործեք թմրանյութ կամ ալկոհոլ:
Imրի խանգարում ունենալը վտանգի անշուշտ բաղադրատոմս է: Ալկոհոլը, հատկապես, կարող է շատ վատ ընտրություն լինել. Դա ոչ միայն խանգարում է ձեր դատողությանը և շարժիչ հմտություններին, այլև ձեզ ավելի ենթակա է հիպոթերմիայի (վնասվածք կամ մահ շատ ցրտից): Այնուամենայնիվ, քանի որ շատ թմրանյութերի ազդեցությունը կարող է լինել նույնքան վատ (կամ ավելի վատ), վատ գաղափար է ջրի մեջ մտնելը, երբ որևէ տեսակի հոգեակտիվ նյութի ազդեցության տակ եք, ուստի սթափ եղեք լողալիս:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ուրիշներին խեղդվելուց կանխելը
Քայլ 1. Սովորեք CPR:
CPR- ը կամ Սրտանոթային վերակենդանացումը շատ կարեւոր փրկարարական տեխնիկա է նրանց համար, ովքեր պլանավորում են ժամանակ անցկացնել ջրի շուրջը: CPR- ն թույլ է տալիս փրկարարին շրջանառել խեղդվող զոհի արյունը ամբողջ մարմնում և, երբեմն, նույնիսկ վերականգնել շնչելու ունակությունը: Թեև միայն CPR- ն երբեմն կարող է փրկել խեղդվող զոհերի կյանքը, այն կարող է նաև օգնել կանխել մահը մինչև շտապ օգնության ժամանումը: ՍՊՌ դասերը սովորաբար կարճ են, և այսօր դրանք նույնիսկ կարող են ավարտվել առցանց ՝ ավելի հեշտ դարձնելով, քան երբևէ ձեռք բերել այլ մարդու կյանք փրկելու համար անհրաժեշտ հմտությունները:
Եթե չգիտեք, թե ինչպես անել CPR- ը, աղբյուրների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս փորձել միայն կրծքավանդակի սեղմում, այլ ոչ թե շնչուղիների մաքրման ավելի առաջադեմ տեխնիկա կամ փրկարարական շնչառություն: Կրծքավանդակի սեղմում կատարելու համար ծնկի եկեք անգիտակից զոհի կողքին `կոշտ մակերևույթի վրա և երկու ձեռքերը դրեք միմյանց վրա նրա կրծքավանդակի վրա: Օգտագործեք ձեր մարմնի վերին քաշը (ոչ միայն ձեր ձեռքերը), որպեսզի կրծքավանդակը սեղմեք մոտ երկու դյույմով: Կատարեք սեղմումներ րոպեում մոտ 100 արագությամբ, մինչև բուժաշխատողների ժամանումը կամ անձի գիտակցության չգալը:
Քայլ 2. Նշանակեք փրկարար կամ ջրային մոնիտոր:
Հնարավոր է, որ ամենակարևոր բանը, որ կարող եք անել ջրի անվտանգությունն ապահովելու համար, համոզվելն է, որ միշտ կա ինչ -որ մեկը, ով հետևում է ջրի լողորդներին, ով պատրաստ է վայրկենապես ցատկել: Մարզված փրկարարները, իհարկե, պատրաստում են ջրի լավագույն մոնիտորները, բայց նույնիսկ սովորական ուժեղ լողորդը կարող է գլուխ հանել:
Եթե ձեր ջրի մոնիտորներն անհանգստացած են, որ չեն կարողանա միանալ զվարճանքին, փորձեք հերթափոխով զբաղվել: Պարզապես թույլ մի տվեք, որ հարբած կամ այլ տեսողության խանգարում ունեցող անձը լինի ձեր մոնիտորը. Ինչ -որ մեկին խեղդվելուց փրկելը կարող է վայրկյանների խաղ լինել, այնպես որ դուք չեք ցանկանում, որ դանդաղ արձագանքման արագությամբ որևէ մեկը լինի ձեր փրկարարը:
Քայլ 3. Իմացեք, թե ով է առավել վտանգված:
Անհատական մակարդակում անձի լողի կարողությունը և այն պայմանները, որոնցում նա լողում է, սովորաբար որոշում են, թե արդյոք անձը խեղդվելու վտանգի տակ է: Շատ մեծ թվով մարդկանց հետ շփվելիս, այնուամենայնիվ, հնարավոր է դիտարկել որոշակի ժողովրդագրական միտումներ `ջրահեղձության մակարդակի վերաբերյալ. Ըստ էության, մարդկանց որոշ տեսակներ ավելի շատ են խեղդվում, քան մյուսները: Ստորև բերված են մարդկանց մի քանի տարբեր տեսակներ, որոնք վիճակագրորեն ավելի հակված են խեղդվելու, քան միջին միջին ցուցանիշը.
- Երեխաներ. Շատ փոքր երեխաները (1-5 տարեկան) հատկապես ենթակա են խեղդվելու: Փաստորեն, խեղդվելը 5 տարեկանից ցածր մահվան հիմնական պատճառն է:
- Տղամարդիկ. Տղամարդիկ կազմում են խեղդվող բոլոր զոհերի ավելի քան 80% -ը: Անհասկանալի է, թե արդյոք դա պայմանավորված է ռիսկի ենթարկվող վարքագծի, կենսաբանական ունակությունների ավելի մեծ նախասիրությամբ, թե պարզապես լողի ավելի մեծ նախապատվությամբ:
- Քաղաքային աղքատներ/փոքրամասնություններ. Միացյալ Նահանգներում որոշ սոցիալ-տնտեսական խմբեր ունեն խեղդվելու հետևանքով մահացության դեպքերի անհամաչափ բարձր մակարդակ `այնպիսի գործոնների պատճառով, ինչպիսիք են լողավազաններ մուտք չունենալը և ջրային ռեկրեացիոն գործունեության բացակայությունը: Օրինակ, աֆրոամերիկացի երեխաները 5-19 տարեկան խեղդվում են լողավազաններում գրեթե վեց անգամ ավելի հաճախ, քան սպիտակները:
Քայլ 4. Տեղյակ եղեք լողորդի ցանկացած բժշկական խանգարումների մասին:
Եթե մարդն ունի այնպիսի հիվանդություն, որը կարող է նվազեցնել շարժիչային գործունեությունը կամ այլ կերպ խաթարել նրանց ջրի մեջ գտնվելիս, սա տեղեկատվություն է, որը անպայման պետք է ասվի ջրային մոնիտորին լողանալուց առաջ: Օրինակ, էպիլեպսիայի նման պայմանները կարող են մեկին անօգնական թողնել ջրի մեջ, եթե նա ունի նոպան, ուստի ջրի մոնիտորը պետք է լրացուցիչ աչքի անցկացնի այդ մարդկանց վրա: Բացի այդ, եթե կա որևէ սարքավորում, որն անհրաժեշտ է հիվանդության արագ, փրկարար բուժման համար (օրինակ ՝ EpiPens- ը ծանր ալերգիա ունեցող մարդկանց համար), ապա կցանկանաք, որ այս սարքավորումները հասանելի լինեն ամենավատ սցենարի դեպքում:.
Քայլ 5. Տեղյակ եղեք, որ խեղդվելը հաճախ լուռ երևույթ է:
Խեղդվելը հաճախ տեղի չի ունենում այնպես, ինչպես ֆիլմերում է երևում ՝ որպես ջրից բարձր մնալու բարձրաձայն, բռնի, քաոսային պայքար: Իրականում, ինչ -որ մեկը, ով գտնվում է խեղդվելու գործընթացում, կարող է ի վիճակի չլինել գլուխը բավական երկար ժամանակ բարձրացնել նույնիսկ օգնության կանչելու համար: Դրա պատճառով սովորաբար ոչ մի նախազգուշական հնչյուն չի հնչի, որ խեղդվում է: Մարդը կարող է նույնիսկ խեղդվել ՝ առանց կողքի մարդկանց իմանալու, որ ինչ -որ բան այն չէ, քանի դեռ ուշ չէ: Այդ պատճառով ջրի մոնիտորի համար չափազանց կարևոր է, որ թույլ չտա նրանց տեսողական ուշադրությունը շեղվել այն լողորդներից, որոնց նրանք ենթադրաբար պետք է հետևեն: Իմացեք լուռ խեղդվելու հետևյալ նախազգուշական նշանները.
- Թունդ, ուղղաձիգ մարմին ՝ ձեռքերը դեպի ներքև հրելով ջուրը (ոչ թե թափահարելով, ոչ էլ ազդանշան տալով օգնության համար)
- Խեղդվողի խոսելու անկարողությունը (նրանք կենտրոնանում են շնչառության վրա)
- Մակերևույթի վրա ինտենսիվ պայքարի ժամանակաշրջաններ, որին հաջորդում է ջրի տակ սուզվելը ՝ շնչառության պահումով
- Theրահեղձ եղած անձի ՝ բերանը մշտապես ջրից բարձր պահելու անկարողությունը
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. 5 տարեկանից ցածր երեխաների խեղդման կանխարգելում
Քայլ 1. Չկա այնպիսի բան, ինչպիսին է «խեղդվելը մաքրող» կամ «անվտանգության ապահովող» երեխաները:
Լողալ հմտորեն կարող է նշանակել, որ երեխան (կամ մեծահասակը) չի կարող խեղդվել: Լողի դասերին ջրի անվտանգության մասին սովորելը չի նշանակում, որ նրանք նույն օրը վտանգավոր բան չեն անի: Թույլ տվեք ձեր երեխաներին սովորել ջրի անվտանգության հիմնական կանոնները և վերանայեք դրանք ցանկացած ժամանակ, երբ անհրաժեշտ է գնալ սպա կամ լողավազան:
Քայլ 2. Երբեք թույլ մի տվեք երեխաներին լողալ առանց հսկողության:
Չնայած որ որևէ մեկի համար միայնակ լողալը վատ գաղափար է, երեխաների համար դա պետք է լինի խիստ և արագ կանոն: Երբեք թույլ տվեք երեխաներին լողալ առանց մեծահասակների հսկողության, անկախ նրանից ՝ նրանք լողափում են, ձեր տան լողավազանում, հանրային լողավազանում, թե ընկերների տանը: Նույնիսկ լողի դասեր ստացած փոքր երեխաները կարող են ավելի խոցելի լինել խեղդվելու համար, քան ավելի մեծ երեխաները, որոնք չեն սովորել, ուստի հսկողությունը կարևոր է ձեր երեխաներին ապահով պահելու համար, մինչև նրանք հասուն, պատասխանատու լողորդներ ինքնուրույն:
- Վերահսկվող նշանակում է դիտել առանց շեղումների. ոչ հեռախոս, պլանշետ, գիրք և այլն: Արագ տեքստ պատրաստելը մի բան է, բայց եթե դուք ներգրավված եք ձեր սարքի խաղերում, ապա իրականում ձեր երեխային լիարժեք ուշադրություն չեք դարձնում:
- Համոզվեք, որ ձեր և ձեր փոքրիկների միջև հեռավորությունը ձեռքի երկարությունն է, մինչ երեխան լողավազանում է, նույնիսկ երբ նա լողացող սարք ունի: Լողացող օժանդակ միջոցներն այնքան ապահով չեն, որքան հաստատված փրկարար ժիլետները, և դրանք կարող են մեծերի և երեխաների մոտ ապահովության սխալ զգացում տալ:
- Եթե ձեր երեխային թողնում եք դայակի կամ դեռահասի վերահսկողի մոտ, համոզվեք, որ նա գիտի ձեր ջրի անվտանգության կանոնները: Հատկապես համոզվեք, որ նրանց հիշեցնեք, որ խեղդվելը հաճախ նախազգուշացնող լսելի ձայներ չունի, ուստի տեսողական վերահսկողությունն անհրաժեշտ է:
Քայլ 3. Դարձրեք ձեր լողավազանի տարածքը անվտանգ և լողավազանն անհասանելի, երբ դուք չեք լողում:
Ձեր երեխաների և ձեր լողավազանի միջև ֆիզիկական խոչընդոտներ դնելը հաճախ կարող է բավական լինել նրանց հեռու պահելու համար, երբ դուք նրանց վերահսկելու համար այնտեղ չեք: Փոքր երեխաներին գրավում են լողավազանները և չեն հասկանում վտանգը: Ստորև բերված են ընդամենը մի քանի հիմնական գաղափարներ ձեր լողավազանը երեխաների համար պաշտպանելու համար.
- Պահպանեք գետնի մակարդակի լողավազաններ, որոնք ցանկապատված են առնվազն 4 ոտնաչափ բարձրությամբ ցանկապատով: Ձեր լողավազանի շուրջը պաշտպանիչ պատնեշ կազմելու համար օգտագործեք խաղաթղթեր, երկաթ, շղթայի կապ կամ լողավազանի ցանկապատեր:
- Օգտագործեք ինքնափակվող, ինքնափակվող լողավազանի դարպաս: Եթե չունեք ինքնափակման դարպաս, լողալուց հետո անպայման փակեք ցանկապատի ցանկացած դարպաս կամ դուռ
- Հեռացրեք սանդուղքները վերգետնյա լողավազանների համար: Եթե ձեր երեխաները չափազանց փոքր են առանց սանդուղք բարձրանալու վերգետնյա լողավազաններ, պարզապես հեռացրեք սանդուղքը, որպեսզի դրանք դուրս չգան:
- Հնարավորության դեպքում օգտագործեք ծածկոց կամ կափարիչ ձեր լողավազանի համար: Շատ լողավազաններ և լոգարաններ ունեն կոշտ կափարիչներ կամ պլաստմասե ծածկոցներ: Սովորաբար, դրանք օգտագործվում են լողավազանի եղանակային մեկուսացման համար, երբ դրանք չեն օգտագործվում, բայց դրանք կարող են նաև արդյունավետ կանխարգելիչ միջոց լինել երեխաների դեմ, եթե դրանք բավական ամուր են `նրանց դուրս պահելու համար:
- Միշտ համոզվեք, որ առողջարանի և լողավազանի ծածկոցները գործում են, իսկ հետիոտնային անցքերի մակերեսները, ինչպիսիք են սուզվելու տախտակները, սանդուղքները, տախտակամածները սայթաքուն չեն: Մաշվածության դեպքում փոխարինեք կամ ամրացրեք:
- Լողավազանում վնասվածքներից խուսափելու համար ծածկեք բոլոր սուր եզրերը և բարձրացրած կոշտ մակերեսները:
- Բոլոր էլեկտրական սարքերը հեռու պահեք սպա -լողավազանից կամ լողավազանից `էլեկտրական ցնցումներից խուսափելու համար: Համոզվեք, որ բոլոր լարերը պահպանված են և տեղադրված են պրոֆեսիոնալ:
- Մի գնացեք լողավազան ՝ եղանակային վատ եղանակի դեպքում, ինչպես ուժեղ քամին կամ ամպրոպը
Քայլ 4. Եթե չեք կարողանում երեխային նկատել, նախ շտապեք սպա կամ լողավազան, ժամանակը վճռորոշ է:
- Դուք կարող եք տեղադրել ստորջրյա կամ մակերեսային ահազանգ, որը կզգուշացնի ձեզ, երբ ինչ -որ մեկը ընկնում է լողավազանը:
- Կարող եք նաև դռան ազդանշաններ կամ ահազանգեր տեղադրել, որպեսզի ձեզ զգուշացնեն, երբ ինչ -որ մեկը բացում է լողավազանի դարպասը
- Սեղաններ, բարձրացվող մակերեսներ և աթոռներ հեռու պահեք, որպեսզի երեխաները լողավազան չբարձրանան:
Քայլ 5. Ունեք լողավազանի անվտանգության հավաքածու ձեր սպա կամ լողավազանի համար:
Դրանք ներառում են.
- Լողացող սարք
- Շտապ շարժական հեռախոս
- Մի զույգ մկրատ
- Առաջին շտապ օգնության պայուսակ
Քայլ 6. Երբեք մի թողեք խաղալիքները լողավազանի մոտ:
Երեխաները ավելի քիչ են ցանկանում լողալ առանց հսկողության, եթե նրանց չեն գրավում վառ գույներով խաղալիքները: Լողափ կամ ձեր բակի լողավազանում լողալն ավարտելուց հետո մի կողմ դրեք և ամրացրեք խաղալիքները: Լողի հեռանկարը կարող է շատ ավելի գրավիչ դառնալ ձեր երեխաների համար: Բացի այդ, խաղալիքները կտևեն ավելի երկար և չեն դառնա սայթաքման վտանգ:
Քայլ 7. Մտածեք ձեր լողավազանը չորացնելու մասին:
Ձեր լողավազանում երեխաներին խեղդվելուց զերծ պահելու միակ միջոցը ջուրը հավասարումից հանելն է: Եթե լողավազանն ամբողջովին դատարկված է, երեխաները ավելի քիչ պատճառ կունենան այնտեղ առանց հսկողության մտնելու, և եթե անգամ դա անեն, նրանք չեն կարողանա խեղդվել: Սա կարող է որոշ չափով բարդ գործընթաց լինել, ուստի, եթե վստահ չեք, թե ինչպես վարվել, դիմեք ջրմուղագործին կամ փորձառու լողավազանի մասնագետին:
Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ որոշ տեսակի լողավազաններ չորացնելը և դրանք ուղղակի արևի լույսի ներքո թողնելը կարող է վնասել լողավազանի ներքևի սվաղի նյութը:
Քայլ 8. Հասկացեք, որ փոքր երեխաները կարող են խեղդվել շատ մակերեսային ջրի մեջ:
Նորածիններն ու երեխաները կարող են խեղդվել մեկ թիզ ջրի մեջ: Traավոք, ոչ բոլոր ծնողներն ու խնամողներն են տեղյակ այդ մասին: Այդ իսկ պատճառով, չափազանց կարևոր է վերահսկել այս տեսակի փոքր երեխաներին, երբ նրանք գտնվում են ցանկացած խորության ջրի շուրջ, ներառյալ լոգարանում կամ ջրի դույլերի մոտ: Եթե ձեզ ինչ -ինչ պատճառներով անհրաժեշտ է մեկնել, վերցրեք ձեր երեխային ձեզ հետ, օրինակ ՝ դուռը բացելու համար պահանջվող ժամանակը, օրինակ, կարող է լինել բավական ժամանակ, որպեսզի երեխան սկսի խեղդվել:
- Մի ապավինեք լոգարանի նստատեղերին `ձեր երեխային լոգարանում ապահով պահելու համար: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով դրանք կարող են ձախողվել, օրինակ ՝ դրանց ներծծող գավաթները կարող են դուրս գալ լոգարանից կամ երեխան կարող է սողալ նստատեղից:
- Տանը ջուր պարունակող կամ հավաքող արտադրանքը կարող է խեղդվելու վտանգ հանդիսանալ: Դրսում ամենատարածվածը դույլերն են կամ լողավազանի ծածկոցների վերևը, որոնք կարող են հավաքել անձրևաջուրը: Drրահեղձության հետևանքով մահացածները, ի թիվս այլ ապրանքների, ներգրավվել են նաև լճակներ, լվացարաններ, ձկների բաքեր:
